100 mots essentiels en japonais pour bien débuter

100 mots essentiels en japonais pour bien débuter

100 mots essentiels en japonais pour bien débuter

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Xi HUANG

·

30 mai 2026

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Photo : Conor Luddy sur Unsplash.

Vous démarrez le japonais et vous vous demandez par où commencer ? Bonne nouvelle : avec environ 100 mots et expressions bien choisis, vous couvrez déjà la majorité des situations du quotidien — saluer, vous présenter, commander, demander votre chemin, parler de votre famille ou de votre travail.

Chez MALAC, nous appliquons un principe simple : on apprend d'abord ce qui sert tous les jours, puis on enrichit. Cette liste de 100 mots est organisée en cinq thèmes utiles. Pour chaque mot, vous trouverez le kanji ou kana, la transcription romaji (pour la prononciation) et la traduction française. C'est la meilleure façon de mémoriser sans se décourager devant l'écriture.

1. Salutations et politesse

Au Japon, la politesse est centrale. Maîtrisez ces formules en premier — vous montrerez tout de suite du respect.

Japonais

Romaji

Français

こんにちは

Konnichiwa

Bonjour

おはようございます

Ohayō gozaimasu

Bonjour (matin)

こんばんは

Konbanwa

Bonsoir

さようなら

Sayōnara

Au revoir

おやすみなさい

Oyasumi nasai

Bonne nuit

ありがとう

Arigatō

Merci

ありがとうございます

Arigatō gozaimasu

Merci beaucoup

すみません

Sumimasen

Pardon / Excusez-moi

ごめんなさい

Gomen nasai

Désolé

はい

Hai

Oui

いいえ

Iie

Non

お願いします

Onegai shimasu

S'il vous plaît

どういたしまして

Dō itashimashite

De rien

はじめまして

Hajimemashite

Enchanté

お元気ですか

Ogenki desu ka

Comment allez-vous ?

元気です

Genki desu

Je vais bien

お名前は

Onamae wa

Quel est votre nom ?

私は

Watashi wa

Je suis

よろしく

Yoroshiku

Ravi de vous rencontrer

また明日

Mata ashita

À demain

2. Famille et personnes

Présenter sa famille, parler des gens autour de soi : ce vocabulaire revient en permanence dans les conversations.

Japonais

Romaji

Français

家族

Kazoku

Famille

Chichi

Père

Haha

Mère

Ani

Frère aîné

Otōto

Petit frère

Ane

Sœur aînée

Imōto

Petite sœur

息子

Musuko

Fils

Musume

Fille

祖父

Sofu

Grand-père

祖母

Sobo

Grand-mère

Otto

Mari

Tsuma

Épouse

友達

Tomodachi

Ami

子供

Kodomo

Enfant

Otoko

Homme

Onna

Femme

Hito

Personne

先生

Sensei

Professeur

学生

Gakusei

Étudiant

3. Quotidien : lieux, objets, alimentation

Pour vous repérer, demander, commander : un noyau d'environ 20 mots couvre 80 % des situations.

Japonais

Romaji

Français

Ie

Maison

学校

Gakkō

École

Eki

Gare

Mise

Magasin

レストラン

Resutoran

Restaurant

病院

Byōin

Hôpital

Kuruma

Voiture

電車

Densha

Train

Hon

Livre

テーブル

Tēburu

Table

椅子

Isu

Chaise

Mizu

Eau

お茶

Ocha

Thé

コーヒー

Kōhī

Café

ご飯

Gohan

Riz / repas

パン

Pan

Pain

Niku

Viande

Sakana

Poisson

野菜

Yasai

Légumes

果物

Kudamono

Fruits

4. Verbes essentiels

20 verbes — bien choisis — permettent de construire la majorité des phrases du quotidien. Voici la base à mémoriser en priorité.

Japonais

Romaji

Français

する

Suru

Faire

行く

Iku

Aller

来る

Kuru

Venir

見る

Miru

Voir / regarder

聞く

Kiku

Écouter / demander

話す

Hanasu

Parler

読む

Yomu

Lire

書く

Kaku

Écrire

食べる

Taberu

Manger

飲む

Nomu

Boire

寝る

Neru

Dormir

起きる

Okiru

Se lever

買う

Kau

Acheter

持つ

Motsu

Tenir / avoir

作る

Tsukuru

Fabriquer

分かる

Wakaru

Comprendre

知る

Shiru

Connaître

好き

Suki

Aimer

思う

Omou

Penser

ある

Aru

Y avoir / exister

5. Adjectifs et adverbes courants

Pour préciser, nuancer, donner une opinion. Sans eux, vos phrases restent plates.

Japonais

Romaji

Français

大きい

Ōkii

Grand

小さい

Chiisai

Petit

新しい

Atarashii

Nouveau

古い

Furui

Vieux

いい

Ii

Bon

悪い

Warui

Mauvais

高い

Takai

Haut / cher

安い

Yasui

Bon marché

早い

Hayai

Tôt / rapide

遅い

Osoi

Tard / lent

美しい

Utsukushii

Beau

暑い

Atsui

Chaud

寒い

Samui

Froid

多い

Ōi

Beaucoup

少ない

Sukunai

Peu

とても

Totemo

Très

もう

Déjà

まだ

Mada

Encore

いつも

Itsumo

Toujours

Ima

Maintenant

La méthode MALAC : retenir ces 100 mots en 4 semaines

Connaître la liste ne suffit pas — l'objectif est de pouvoir les réutiliser sans réfléchir. Voici notre routine éprouvée :

  • Semaine 1 — Salutations + Famille (40 mots). 10 minutes de répétition espacée chaque jour, puis 2 mini-dialogues à voix haute.

  • Semaine 2 — Quotidien (20 mots). Étiquetez les objets chez vous avec des post-it en japonais.

  • Semaine 3 — Verbes (20 mots). Conjuguez-les dans des phrases simples (« je mange du pain », « je vais à l'école »).

  • Semaine 4 — Adjectifs (20 mots) + révision globale. Écrivez 5 phrases descriptives par jour.

L'écriture peut sembler intimidante : commencez par les hiragana et katakana, puis introduisez les kanji progressivement. Chez MALAC, c'est exactement la progression que nous suivons en cours.

Pour aller plus loin

Apprendre du vocabulaire isolé donne une base, mais c'est en parlant régulièrement qu'on progresse vraiment. Apprendre autrement, apprendre en s'amusant : c'est notre méthode chez MALAC. Nous proposons des cours de japonais à Massy (91) en petits groupes ou en individuel, en présentiel ou en visio, pour adultes et enfants — du débutant au confirmé.

Découvrez nos cours de japonais, ou parlons de votre projet :

  • Téléphone : +33 (0)1 60 14 43 26

  • Email : contact@malac.fr

  • Adresse : 2Ter Avenue de France, 91300 Massy

Xi HUANG

Vous démarrez le japonais et vous vous demandez par où commencer ? Bonne nouvelle : avec environ 100 mots et expressions bien choisis, vous couvrez déjà la majorité des situations du quotidien — saluer, vous présenter, commander, demander votre chemin, parler de votre famille ou de votre travail.

Chez MALAC, nous appliquons un principe simple : on apprend d'abord ce qui sert tous les jours, puis on enrichit. Cette liste de 100 mots est organisée en cinq thèmes utiles. Pour chaque mot, vous trouverez le kanji ou kana, la transcription romaji (pour la prononciation) et la traduction française. C'est la meilleure façon de mémoriser sans se décourager devant l'écriture.

1. Salutations et politesse

Au Japon, la politesse est centrale. Maîtrisez ces formules en premier — vous montrerez tout de suite du respect.

Japonais

Romaji

Français

こんにちは

Konnichiwa

Bonjour

おはようございます

Ohayō gozaimasu

Bonjour (matin)

こんばんは

Konbanwa

Bonsoir

さようなら

Sayōnara

Au revoir

おやすみなさい

Oyasumi nasai

Bonne nuit

ありがとう

Arigatō

Merci

ありがとうございます

Arigatō gozaimasu

Merci beaucoup

すみません

Sumimasen

Pardon / Excusez-moi

ごめんなさい

Gomen nasai

Désolé

はい

Hai

Oui

いいえ

Iie

Non

お願いします

Onegai shimasu

S'il vous plaît

どういたしまして

Dō itashimashite

De rien

はじめまして

Hajimemashite

Enchanté

お元気ですか

Ogenki desu ka

Comment allez-vous ?

元気です

Genki desu

Je vais bien

お名前は

Onamae wa

Quel est votre nom ?

私は

Watashi wa

Je suis

よろしく

Yoroshiku

Ravi de vous rencontrer

また明日

Mata ashita

À demain

2. Famille et personnes

Présenter sa famille, parler des gens autour de soi : ce vocabulaire revient en permanence dans les conversations.

Japonais

Romaji

Français

家族

Kazoku

Famille

Chichi

Père

Haha

Mère

Ani

Frère aîné

Otōto

Petit frère

Ane

Sœur aînée

Imōto

Petite sœur

息子

Musuko

Fils

Musume

Fille

祖父

Sofu

Grand-père

祖母

Sobo

Grand-mère

Otto

Mari

Tsuma

Épouse

友達

Tomodachi

Ami

子供

Kodomo

Enfant

Otoko

Homme

Onna

Femme

Hito

Personne

先生

Sensei

Professeur

学生

Gakusei

Étudiant

3. Quotidien : lieux, objets, alimentation

Pour vous repérer, demander, commander : un noyau d'environ 20 mots couvre 80 % des situations.

Japonais

Romaji

Français

Ie

Maison

学校

Gakkō

École

Eki

Gare

Mise

Magasin

レストラン

Resutoran

Restaurant

病院

Byōin

Hôpital

Kuruma

Voiture

電車

Densha

Train

Hon

Livre

テーブル

Tēburu

Table

椅子

Isu

Chaise

Mizu

Eau

お茶

Ocha

Thé

コーヒー

Kōhī

Café

ご飯

Gohan

Riz / repas

パン

Pan

Pain

Niku

Viande

Sakana

Poisson

野菜

Yasai

Légumes

果物

Kudamono

Fruits

4. Verbes essentiels

20 verbes — bien choisis — permettent de construire la majorité des phrases du quotidien. Voici la base à mémoriser en priorité.

Japonais

Romaji

Français

する

Suru

Faire

行く

Iku

Aller

来る

Kuru

Venir

見る

Miru

Voir / regarder

聞く

Kiku

Écouter / demander

話す

Hanasu

Parler

読む

Yomu

Lire

書く

Kaku

Écrire

食べる

Taberu

Manger

飲む

Nomu

Boire

寝る

Neru

Dormir

起きる

Okiru

Se lever

買う

Kau

Acheter

持つ

Motsu

Tenir / avoir

作る

Tsukuru

Fabriquer

分かる

Wakaru

Comprendre

知る

Shiru

Connaître

好き

Suki

Aimer

思う

Omou

Penser

ある

Aru

Y avoir / exister

5. Adjectifs et adverbes courants

Pour préciser, nuancer, donner une opinion. Sans eux, vos phrases restent plates.

Japonais

Romaji

Français

大きい

Ōkii

Grand

小さい

Chiisai

Petit

新しい

Atarashii

Nouveau

古い

Furui

Vieux

いい

Ii

Bon

悪い

Warui

Mauvais

高い

Takai

Haut / cher

安い

Yasui

Bon marché

早い

Hayai

Tôt / rapide

遅い

Osoi

Tard / lent

美しい

Utsukushii

Beau

暑い

Atsui

Chaud

寒い

Samui

Froid

多い

Ōi

Beaucoup

少ない

Sukunai

Peu

とても

Totemo

Très

もう

Déjà

まだ

Mada

Encore

いつも

Itsumo

Toujours

Ima

Maintenant

La méthode MALAC : retenir ces 100 mots en 4 semaines

Connaître la liste ne suffit pas — l'objectif est de pouvoir les réutiliser sans réfléchir. Voici notre routine éprouvée :

  • Semaine 1 — Salutations + Famille (40 mots). 10 minutes de répétition espacée chaque jour, puis 2 mini-dialogues à voix haute.

  • Semaine 2 — Quotidien (20 mots). Étiquetez les objets chez vous avec des post-it en japonais.

  • Semaine 3 — Verbes (20 mots). Conjuguez-les dans des phrases simples (« je mange du pain », « je vais à l'école »).

  • Semaine 4 — Adjectifs (20 mots) + révision globale. Écrivez 5 phrases descriptives par jour.

L'écriture peut sembler intimidante : commencez par les hiragana et katakana, puis introduisez les kanji progressivement. Chez MALAC, c'est exactement la progression que nous suivons en cours.

Pour aller plus loin

Apprendre du vocabulaire isolé donne une base, mais c'est en parlant régulièrement qu'on progresse vraiment. Apprendre autrement, apprendre en s'amusant : c'est notre méthode chez MALAC. Nous proposons des cours de japonais à Massy (91) en petits groupes ou en individuel, en présentiel ou en visio, pour adultes et enfants — du débutant au confirmé.

Découvrez nos cours de japonais, ou parlons de votre projet :

  • Téléphone : +33 (0)1 60 14 43 26

  • Email : contact@malac.fr

  • Adresse : 2Ter Avenue de France, 91300 Massy

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