100 mots essentiels en japonais pour bien débuter
100 mots essentiels en japonais pour bien débuter
100 mots essentiels en japonais pour bien débuter

Xi HUANG
·
30 mai 2026

Photo : Conor Luddy sur Unsplash.
Vous démarrez le japonais et vous vous demandez par où commencer ? Bonne nouvelle : avec environ 100 mots et expressions bien choisis, vous couvrez déjà la majorité des situations du quotidien — saluer, vous présenter, commander, demander votre chemin, parler de votre famille ou de votre travail.
Chez MALAC, nous appliquons un principe simple : on apprend d'abord ce qui sert tous les jours, puis on enrichit. Cette liste de 100 mots est organisée en cinq thèmes utiles. Pour chaque mot, vous trouverez le kanji ou kana, la transcription romaji (pour la prononciation) et la traduction française. C'est la meilleure façon de mémoriser sans se décourager devant l'écriture.
1. Salutations et politesse
Au Japon, la politesse est centrale. Maîtrisez ces formules en premier — vous montrerez tout de suite du respect.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
こんにちは | Konnichiwa | Bonjour |
おはようございます | Ohayō gozaimasu | Bonjour (matin) |
こんばんは | Konbanwa | Bonsoir |
さようなら | Sayōnara | Au revoir |
おやすみなさい | Oyasumi nasai | Bonne nuit |
ありがとう | Arigatō | Merci |
ありがとうございます | Arigatō gozaimasu | Merci beaucoup |
すみません | Sumimasen | Pardon / Excusez-moi |
ごめんなさい | Gomen nasai | Désolé |
はい | Hai | Oui |
いいえ | Iie | Non |
お願いします | Onegai shimasu | S'il vous plaît |
どういたしまして | Dō itashimashite | De rien |
はじめまして | Hajimemashite | Enchanté |
お元気ですか | Ogenki desu ka | Comment allez-vous ? |
元気です | Genki desu | Je vais bien |
お名前は | Onamae wa | Quel est votre nom ? |
私は | Watashi wa | Je suis |
よろしく | Yoroshiku | Ravi de vous rencontrer |
また明日 | Mata ashita | À demain |
2. Famille et personnes
Présenter sa famille, parler des gens autour de soi : ce vocabulaire revient en permanence dans les conversations.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
家族 | Kazoku | Famille |
父 | Chichi | Père |
母 | Haha | Mère |
兄 | Ani | Frère aîné |
弟 | Otōto | Petit frère |
姉 | Ane | Sœur aînée |
妹 | Imōto | Petite sœur |
息子 | Musuko | Fils |
娘 | Musume | Fille |
祖父 | Sofu | Grand-père |
祖母 | Sobo | Grand-mère |
夫 | Otto | Mari |
妻 | Tsuma | Épouse |
友達 | Tomodachi | Ami |
子供 | Kodomo | Enfant |
男 | Otoko | Homme |
女 | Onna | Femme |
人 | Hito | Personne |
先生 | Sensei | Professeur |
学生 | Gakusei | Étudiant |
3. Quotidien : lieux, objets, alimentation
Pour vous repérer, demander, commander : un noyau d'environ 20 mots couvre 80 % des situations.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
家 | Ie | Maison |
学校 | Gakkō | École |
駅 | Eki | Gare |
店 | Mise | Magasin |
レストラン | Resutoran | Restaurant |
病院 | Byōin | Hôpital |
車 | Kuruma | Voiture |
電車 | Densha | Train |
本 | Hon | Livre |
テーブル | Tēburu | Table |
椅子 | Isu | Chaise |
水 | Mizu | Eau |
お茶 | Ocha | Thé |
コーヒー | Kōhī | Café |
ご飯 | Gohan | Riz / repas |
パン | Pan | Pain |
肉 | Niku | Viande |
魚 | Sakana | Poisson |
野菜 | Yasai | Légumes |
果物 | Kudamono | Fruits |
4. Verbes essentiels
20 verbes — bien choisis — permettent de construire la majorité des phrases du quotidien. Voici la base à mémoriser en priorité.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
する | Suru | Faire |
行く | Iku | Aller |
来る | Kuru | Venir |
見る | Miru | Voir / regarder |
聞く | Kiku | Écouter / demander |
話す | Hanasu | Parler |
読む | Yomu | Lire |
書く | Kaku | Écrire |
食べる | Taberu | Manger |
飲む | Nomu | Boire |
寝る | Neru | Dormir |
起きる | Okiru | Se lever |
買う | Kau | Acheter |
持つ | Motsu | Tenir / avoir |
作る | Tsukuru | Fabriquer |
分かる | Wakaru | Comprendre |
知る | Shiru | Connaître |
好き | Suki | Aimer |
思う | Omou | Penser |
ある | Aru | Y avoir / exister |
5. Adjectifs et adverbes courants
Pour préciser, nuancer, donner une opinion. Sans eux, vos phrases restent plates.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
大きい | Ōkii | Grand |
小さい | Chiisai | Petit |
新しい | Atarashii | Nouveau |
古い | Furui | Vieux |
いい | Ii | Bon |
悪い | Warui | Mauvais |
高い | Takai | Haut / cher |
安い | Yasui | Bon marché |
早い | Hayai | Tôt / rapide |
遅い | Osoi | Tard / lent |
美しい | Utsukushii | Beau |
暑い | Atsui | Chaud |
寒い | Samui | Froid |
多い | Ōi | Beaucoup |
少ない | Sukunai | Peu |
とても | Totemo | Très |
もう | Mō | Déjà |
まだ | Mada | Encore |
いつも | Itsumo | Toujours |
今 | Ima | Maintenant |
La méthode MALAC : retenir ces 100 mots en 4 semaines
Connaître la liste ne suffit pas — l'objectif est de pouvoir les réutiliser sans réfléchir. Voici notre routine éprouvée :
Semaine 1 — Salutations + Famille (40 mots). 10 minutes de répétition espacée chaque jour, puis 2 mini-dialogues à voix haute.
Semaine 2 — Quotidien (20 mots). Étiquetez les objets chez vous avec des post-it en japonais.
Semaine 3 — Verbes (20 mots). Conjuguez-les dans des phrases simples (« je mange du pain », « je vais à l'école »).
Semaine 4 — Adjectifs (20 mots) + révision globale. Écrivez 5 phrases descriptives par jour.
L'écriture peut sembler intimidante : commencez par les hiragana et katakana, puis introduisez les kanji progressivement. Chez MALAC, c'est exactement la progression que nous suivons en cours.
Pour aller plus loin
Apprendre du vocabulaire isolé donne une base, mais c'est en parlant régulièrement qu'on progresse vraiment. Apprendre autrement, apprendre en s'amusant : c'est notre méthode chez MALAC. Nous proposons des cours de japonais à Massy (91) en petits groupes ou en individuel, en présentiel ou en visio, pour adultes et enfants — du débutant au confirmé.
Découvrez nos cours de japonais, ou parlons de votre projet :
Téléphone : +33 (0)1 60 14 43 26
Email : contact@malac.fr
Adresse : 2Ter Avenue de France, 91300 Massy
Xi HUANG
Vous démarrez le japonais et vous vous demandez par où commencer ? Bonne nouvelle : avec environ 100 mots et expressions bien choisis, vous couvrez déjà la majorité des situations du quotidien — saluer, vous présenter, commander, demander votre chemin, parler de votre famille ou de votre travail.
Chez MALAC, nous appliquons un principe simple : on apprend d'abord ce qui sert tous les jours, puis on enrichit. Cette liste de 100 mots est organisée en cinq thèmes utiles. Pour chaque mot, vous trouverez le kanji ou kana, la transcription romaji (pour la prononciation) et la traduction française. C'est la meilleure façon de mémoriser sans se décourager devant l'écriture.
1. Salutations et politesse
Au Japon, la politesse est centrale. Maîtrisez ces formules en premier — vous montrerez tout de suite du respect.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
こんにちは | Konnichiwa | Bonjour |
おはようございます | Ohayō gozaimasu | Bonjour (matin) |
こんばんは | Konbanwa | Bonsoir |
さようなら | Sayōnara | Au revoir |
おやすみなさい | Oyasumi nasai | Bonne nuit |
ありがとう | Arigatō | Merci |
ありがとうございます | Arigatō gozaimasu | Merci beaucoup |
すみません | Sumimasen | Pardon / Excusez-moi |
ごめんなさい | Gomen nasai | Désolé |
はい | Hai | Oui |
いいえ | Iie | Non |
お願いします | Onegai shimasu | S'il vous plaît |
どういたしまして | Dō itashimashite | De rien |
はじめまして | Hajimemashite | Enchanté |
お元気ですか | Ogenki desu ka | Comment allez-vous ? |
元気です | Genki desu | Je vais bien |
お名前は | Onamae wa | Quel est votre nom ? |
私は | Watashi wa | Je suis |
よろしく | Yoroshiku | Ravi de vous rencontrer |
また明日 | Mata ashita | À demain |
2. Famille et personnes
Présenter sa famille, parler des gens autour de soi : ce vocabulaire revient en permanence dans les conversations.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
家族 | Kazoku | Famille |
父 | Chichi | Père |
母 | Haha | Mère |
兄 | Ani | Frère aîné |
弟 | Otōto | Petit frère |
姉 | Ane | Sœur aînée |
妹 | Imōto | Petite sœur |
息子 | Musuko | Fils |
娘 | Musume | Fille |
祖父 | Sofu | Grand-père |
祖母 | Sobo | Grand-mère |
夫 | Otto | Mari |
妻 | Tsuma | Épouse |
友達 | Tomodachi | Ami |
子供 | Kodomo | Enfant |
男 | Otoko | Homme |
女 | Onna | Femme |
人 | Hito | Personne |
先生 | Sensei | Professeur |
学生 | Gakusei | Étudiant |
3. Quotidien : lieux, objets, alimentation
Pour vous repérer, demander, commander : un noyau d'environ 20 mots couvre 80 % des situations.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
家 | Ie | Maison |
学校 | Gakkō | École |
駅 | Eki | Gare |
店 | Mise | Magasin |
レストラン | Resutoran | Restaurant |
病院 | Byōin | Hôpital |
車 | Kuruma | Voiture |
電車 | Densha | Train |
本 | Hon | Livre |
テーブル | Tēburu | Table |
椅子 | Isu | Chaise |
水 | Mizu | Eau |
お茶 | Ocha | Thé |
コーヒー | Kōhī | Café |
ご飯 | Gohan | Riz / repas |
パン | Pan | Pain |
肉 | Niku | Viande |
魚 | Sakana | Poisson |
野菜 | Yasai | Légumes |
果物 | Kudamono | Fruits |
4. Verbes essentiels
20 verbes — bien choisis — permettent de construire la majorité des phrases du quotidien. Voici la base à mémoriser en priorité.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
する | Suru | Faire |
行く | Iku | Aller |
来る | Kuru | Venir |
見る | Miru | Voir / regarder |
聞く | Kiku | Écouter / demander |
話す | Hanasu | Parler |
読む | Yomu | Lire |
書く | Kaku | Écrire |
食べる | Taberu | Manger |
飲む | Nomu | Boire |
寝る | Neru | Dormir |
起きる | Okiru | Se lever |
買う | Kau | Acheter |
持つ | Motsu | Tenir / avoir |
作る | Tsukuru | Fabriquer |
分かる | Wakaru | Comprendre |
知る | Shiru | Connaître |
好き | Suki | Aimer |
思う | Omou | Penser |
ある | Aru | Y avoir / exister |
5. Adjectifs et adverbes courants
Pour préciser, nuancer, donner une opinion. Sans eux, vos phrases restent plates.
Japonais | Romaji | Français |
|---|---|---|
大きい | Ōkii | Grand |
小さい | Chiisai | Petit |
新しい | Atarashii | Nouveau |
古い | Furui | Vieux |
いい | Ii | Bon |
悪い | Warui | Mauvais |
高い | Takai | Haut / cher |
安い | Yasui | Bon marché |
早い | Hayai | Tôt / rapide |
遅い | Osoi | Tard / lent |
美しい | Utsukushii | Beau |
暑い | Atsui | Chaud |
寒い | Samui | Froid |
多い | Ōi | Beaucoup |
少ない | Sukunai | Peu |
とても | Totemo | Très |
もう | Mō | Déjà |
まだ | Mada | Encore |
いつも | Itsumo | Toujours |
今 | Ima | Maintenant |
La méthode MALAC : retenir ces 100 mots en 4 semaines
Connaître la liste ne suffit pas — l'objectif est de pouvoir les réutiliser sans réfléchir. Voici notre routine éprouvée :
Semaine 1 — Salutations + Famille (40 mots). 10 minutes de répétition espacée chaque jour, puis 2 mini-dialogues à voix haute.
Semaine 2 — Quotidien (20 mots). Étiquetez les objets chez vous avec des post-it en japonais.
Semaine 3 — Verbes (20 mots). Conjuguez-les dans des phrases simples (« je mange du pain », « je vais à l'école »).
Semaine 4 — Adjectifs (20 mots) + révision globale. Écrivez 5 phrases descriptives par jour.
L'écriture peut sembler intimidante : commencez par les hiragana et katakana, puis introduisez les kanji progressivement. Chez MALAC, c'est exactement la progression que nous suivons en cours.
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Allemand A1 - Grands débutants
Pour
Adultes
De zéro à vos premières phrases en allemand : une formation conçue pour les grands débutants et les faux débutants avec quelques notions. Willkommen — bienvenue dans votre apprentissage !

Allemand A2 - Élémentaire
Pour
Adultes
Consolider vos bases et gagner en autonomie pour parler de votre quotidien, raconter vos expériences passées et exprimer vos goûts en allemand.

Allemand B1 - Seuil
Pour
Adultes
Atteindre le seuil d'autonomie : argumenter, raconter en détail, comprendre l'essentiel d'un texte et soutenir une conversation en allemand sur des sujets familiers.

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De zéro à vos premières phrases en allemand : une formation conçue pour les grands débutants et les faux débutants avec quelques notions. Willkommen — bienvenue dans votre apprentissage !

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Consolider vos bases et gagner en autonomie pour parler de votre quotidien, raconter vos expériences passées et exprimer vos goûts en allemand.

Allemand B1 - Seuil
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